Foi hà 20 anos que começou a busca por ti, meu filho(a), mas quis o destino que vós minhas filhas tardassem a chegar e quando o sonho parecia real perdi-vos às 22 semanas de gestação. Não desisti de lutar e concretizei o meu sonho no dia 20/10/2011
Ninguém diria melhor do que a DrªSandra Cunha (Psicóloga) quando se refere à dor que passam todos os casais que perdem um filho antes deste nascer. "Perder um filho através de um aborto espontâneo ou retido, ou mesmo já na gravidez avançada, é a maior dor que uma mãe pode sentir, porque houve a interrupção do caminho natural da vida, que é gerar, gestar, parir e criar. A vida não prosseguiu, foi abruptamente interrompida. Passar pela perda do bebé, em qualquer uma destas fases é passar pela perda de um pedaço de nós. A dor da perda é tão imensa que não pode ser descrita, é uma imensa mistura de sentimentos, que vão da dor física à psicológica, da raiva, do rancor, à dúvida e à culpa. A dor física acontece quando há a expulsão do bebé, são contracções iguais às do parto, porém sabe-se que o bebé não irá nascer vivo.
A dor psicológica é a que nos anestesia, nos confunde, nos dopa.
A raiva é o sentimento que se tem em relação a tudo e a todos à nossa volta, mas principalmente em relação a si mesma, a este sentimento está associada a culpa: afinal, o que fiz de errado? Eu tinha o poder de evitar o aborto?
A dúvida é causada pela indefinição dos motivos que levaram à perda.
Normalmente estes sentimentos são sentidos todos juntos, causando o marasma de sentimentos. A forma de lidar com a dor da perda depende de cada mulher, não existem regras, mas todas devem viver o luto. Luto pela morte do filho. Somente vivendo o luto, a mulher consegue atravessar a dor e continuar a viver. Não adianta não chorar, não falar, não gritar, não desabafar. Porém nem sempre as pessoas que estão a nossa volta sabem como ouvir, o que falar e como aconselhar.
As pessoas, nestes casos, só precisam estar ao lado, se colocar ao lado, se fazer presente, amparar, abraçar; não adianta dar exemplos, fazer colocações simplistas ou religiosas do assunto, porque somente a mulher que perdeu sabe o valor que tinha este filho, e somente ela sabe o tamanho da sua dor. Perder um filho é perder um pedaço de nós, sobreviver à perda, é o aprendizado que advém de tudo isto. Drª Sandra Cunha, Coordenadora do Dep. de Psicologia da APA" Bjs Susana Pina
De facto uma pausa na infertilidade ao fim de quase 19 anos em que o nosso único objectivo era termos um filho, está a fazer-nos muito bem. Passei estes anos nos corredores dos hospitais, nas mãos dos médicos, sempre com a ansiedade no seu auge à espera de um resultado que só me trazia tristeza. Quando terminei o último tratamento dissemos um para o outro que precisavamos dar um tempo a tudo isto. Eu própria tenho consciência que não ia aguentar voltar à tortura que são estes tratamentos, sentia-me exausta, psicologicamente cansada. Esta pausa será em principio até ao próximo ano. Por aqui agora fala-se de tudo, menos desta doença que é a infertilidade. O desejo continua cá, é impossível de um dia para o outro alguém dizer que já não quer ter filhos. Eu continuo a quere-los e muito, mas como em tudo na vida temos que ir com calma e tentarmos dar valor também a outras coisas belas que a vida nos oferece. Andamos absorvidos com a casa, com as grandes caminhadas, com decisões que temos que tomar, e acabei por perceber que a vida afinal pode ser colorida, é só nós querermos. Acredito que ainda vou ser novamente mãe, afinal não se desiste de um filho, mas agora esta pausa é necessária. Bjs Susana Pina
Bem..estou que nem posso... Tenho andado a ver materiais para a minha casa e quanto mais vejo, mais indecisa fico Mas porque será que gosto de tudo????? Assim fica dificil escolher e decidir-me quanto ao que comprar. O pior é que tenho medo de comprar alguma coisa que agora goste e depois de tudo colocado me venha a arrepender...Oh! "Balha-me" Deus!!!! As mulheres complicam tudo Bjs Susana Pina
Ora aqui vão umas dicas para pouparmos alguns troquitos que no fim do ano dão uns bons €uritos - Uma vez que quase todos os hipermercados cobram o valor dos sacos de plástico, é uma excelente ideia se os começarmos a levar de casa ou optarmos por comprar uns cestos ou uns sacos resistentes que possam serem utilizados muitas vezes. - Sempre que sobrar restos de carne do jantar que não sabe que destino lhe dar, faça um empadão ou uma bela omelete de carne ou ainda uns croquetes ou rissóis, como forma de aproveitar os restos que sobram. - Se tem uma garrafa de vinho que já está a azedar, não deite fora, aguarde mais uns dias e vai ver que fica um excelente vinagre. - O supermercado fica a 15 minutos de casa? Se não tiver que comprar muita coisa então para quê ir de carro? Vá a pé, vai ver que para além de poupar combustível, ainda faz uma boa caminhada. - Sempre que vai às compras leve uma lista do que precisa, vai ver que assim só trará o que realmente é necessário e nada mais. - Aproveite os boiões de vidro dos Yogurtes para guardar uma compota feita por si. - Nunca coloque a máquina da roupa ou da loiça a lavar com meia dúzia de peças. Encha qualquer uma das máquinas e depois utilize o programa mais adequado. Muitas vezes não é necessário uma temperatura muito elevada se as peças a lavar não estiverem muito sujas. - Desligue o botão de corrente dos seus televisores sempre que estes não estiverem ligados. Caso não saibam, mas os televisores gastam energia se estiverem mesmo sem estarem a trabalhar. - Quando deita uma peça de roupa fora, repare se tem botões ou fechos, retire-os e guarde-os, podem fazer-lhe falta para outras peças. - Coloque no autocolismo uma garrafa de 1,5 lt de água, vai ver que não vai precisar de tanta quantidade de água e assim poupa uns trocos na factura da Epal. - Opte por um bom duche, em vez de um belo banho de imerção. Vai ver que poupa uns bons litros de água. E esta hein????? Mulheres poupadas, valem por duas!!! Bjs e boa semana Susana Pina
...é como tenho andado. Assim que saio do trabalho, vou a correr à obra da minha futura casa porque o construtor tem sempre alguns detalhes para esclarecer conosco, depois tento fazer as minhas caminhadas que com esta chuva não tem dado muito jeito, assim que começamos de repente vem uma "chuvada" e temos que voltar para tràs , a seguir é jantar e ir até casa da minha mãe para lhe fazer um pouco de companhia e venho de lá tipo 21.30h... No passado sábado o meu B. foi buscar a minha sogra para passar esta semana conosco, por isso estou "estafada" e com muita falta de tempo mas feliz e isso é o mais importante Bjs Susana Pina
No próximo dia 21 de Junho, a Associação Portuguesa de Fertilidade promove a 2ª Caminhada pela Fertilidade, no Parque da Cidade/Porto, assinalando o Dia Nacional da Fertilidade e o Mês Internacional da Fertilidade.
Esta iniciativa, com um percurso de 2km, em por objectivo sensibilizar os cidadãos para os actuais problemas de fertilidade e visa promover a saúde reprodutiva em geral.
A todos os participantes será oferecido um Kit-Caminhada, distribuído no local da concentração, onde a APFertilidade manterá uma tenda fixa com actividades recreativas.
A participação na Caminhada é gratuita, mas exige uma inscrição, por razões logísticas. Bjs Susana Pina
Eu...e ela... São sempre momentos tão deliciosos... A festa acabou, felizmente para ela que nem tem comido com medo de tanto barulho. O último local que descobriu para se protejer dos foguetes foi a banhaira...ela que quando chega o momento da banhoca foje de lá a sete pés ... As caminhadas por aqui continuam, mas a balança continua com o ponteiro no mesmo sítio ...será que avariou? Ou tenho mesmo que fazer dieta . Bjs Susana Pina
Foi hà 20 anos que começou a busca por ti, meu filho(a), mas quis o destino que vós minhas filhas tardassem a chegar e quando o sonho parecia real perdi-vos às 22 semanas de gestação. Não desisti de lutar e concretizei o meu sonho no dia 20/10/2011
Ninguém diria melhor do que a DrªSandra Cunha (Psicóloga) quando se refere à dor que passam todos os casais que perdem um filho antes deste nascer. "Perder um filho através de um aborto espontâneo ou retido, ou mesmo já na gravidez avançada, é a maior dor que uma mãe pode sentir, porque houve a interrupção do caminho natural da vida, que é gerar, gestar, parir e criar. A vida não prosseguiu, foi abruptamente interrompida. Passar pela perda do bebé, em qualquer uma destas fases é passar pela perda de um pedaço de nós. A dor da perda é tão imensa que não pode ser descrita, é uma imensa mistura de sentimentos, que vão da dor física à psicológica, da raiva, do rancor, à dúvida e à culpa. A dor física acontece quando há a expulsão do bebé, são contracções iguais às do parto, porém sabe-se que o bebé não irá nascer vivo.
A dor psicológica é a que nos anestesia, nos confunde, nos dopa.
A raiva é o sentimento que se tem em relação a tudo e a todos à nossa volta, mas principalmente em relação a si mesma, a este sentimento está associada a culpa: afinal, o que fiz de errado? Eu tinha o poder de evitar o aborto?
A dúvida é causada pela indefinição dos motivos que levaram à perda.
Normalmente estes sentimentos são sentidos todos juntos, causando o marasma de sentimentos. A forma de lidar com a dor da perda depende de cada mulher, não existem regras, mas todas devem viver o luto. Luto pela morte do filho. Somente vivendo o luto, a mulher consegue atravessar a dor e continuar a viver. Não adianta não chorar, não falar, não gritar, não desabafar. Porém nem sempre as pessoas que estão a nossa volta sabem como ouvir, o que falar e como aconselhar.
As pessoas, nestes casos, só precisam estar ao lado, se colocar ao lado, se fazer presente, amparar, abraçar; não adianta dar exemplos, fazer colocações simplistas ou religiosas do assunto, porque somente a mulher que perdeu sabe o valor que tinha este filho, e somente ela sabe o tamanho da sua dor. Perder um filho é perder um pedaço de nós, sobreviver à perda, é o aprendizado que advém de tudo isto. Drª Sandra Cunha, Coordenadora do Dep. de Psicologia da APA" Bjs Susana Pina
De facto uma pausa na infertilidade ao fim de quase 19 anos em que o nosso único objectivo era termos um filho, está a fazer-nos muito bem. Passei estes anos nos corredores dos hospitais, nas mãos dos médicos, sempre com a ansiedade no seu auge à espera de um resultado que só me trazia tristeza. Quando terminei o último tratamento dissemos um para o outro que precisavamos dar um tempo a tudo isto. Eu própria tenho consciência que não ia aguentar voltar à tortura que são estes tratamentos, sentia-me exausta, psicologicamente cansada. Esta pausa será em principio até ao próximo ano. Por aqui agora fala-se de tudo, menos desta doença que é a infertilidade. O desejo continua cá, é impossível de um dia para o outro alguém dizer que já não quer ter filhos. Eu continuo a quere-los e muito, mas como em tudo na vida temos que ir com calma e tentarmos dar valor também a outras coisas belas que a vida nos oferece. Andamos absorvidos com a casa, com as grandes caminhadas, com decisões que temos que tomar, e acabei por perceber que a vida afinal pode ser colorida, é só nós querermos. Acredito que ainda vou ser novamente mãe, afinal não se desiste de um filho, mas agora esta pausa é necessária. Bjs Susana Pina
Bem..estou que nem posso... Tenho andado a ver materiais para a minha casa e quanto mais vejo, mais indecisa fico Mas porque será que gosto de tudo????? Assim fica dificil escolher e decidir-me quanto ao que comprar. O pior é que tenho medo de comprar alguma coisa que agora goste e depois de tudo colocado me venha a arrepender...Oh! "Balha-me" Deus!!!! As mulheres complicam tudo Bjs Susana Pina
Ora aqui vão umas dicas para pouparmos alguns troquitos que no fim do ano dão uns bons €uritos - Uma vez que quase todos os hipermercados cobram o valor dos sacos de plástico, é uma excelente ideia se os começarmos a levar de casa ou optarmos por comprar uns cestos ou uns sacos resistentes que possam serem utilizados muitas vezes. - Sempre que sobrar restos de carne do jantar que não sabe que destino lhe dar, faça um empadão ou uma bela omelete de carne ou ainda uns croquetes ou rissóis, como forma de aproveitar os restos que sobram. - Se tem uma garrafa de vinho que já está a azedar, não deite fora, aguarde mais uns dias e vai ver que fica um excelente vinagre. - O supermercado fica a 15 minutos de casa? Se não tiver que comprar muita coisa então para quê ir de carro? Vá a pé, vai ver que para além de poupar combustível, ainda faz uma boa caminhada. - Sempre que vai às compras leve uma lista do que precisa, vai ver que assim só trará o que realmente é necessário e nada mais. - Aproveite os boiões de vidro dos Yogurtes para guardar uma compota feita por si. - Nunca coloque a máquina da roupa ou da loiça a lavar com meia dúzia de peças. Encha qualquer uma das máquinas e depois utilize o programa mais adequado. Muitas vezes não é necessário uma temperatura muito elevada se as peças a lavar não estiverem muito sujas. - Desligue o botão de corrente dos seus televisores sempre que estes não estiverem ligados. Caso não saibam, mas os televisores gastam energia se estiverem mesmo sem estarem a trabalhar. - Quando deita uma peça de roupa fora, repare se tem botões ou fechos, retire-os e guarde-os, podem fazer-lhe falta para outras peças. - Coloque no autocolismo uma garrafa de 1,5 lt de água, vai ver que não vai precisar de tanta quantidade de água e assim poupa uns trocos na factura da Epal. - Opte por um bom duche, em vez de um belo banho de imerção. Vai ver que poupa uns bons litros de água. E esta hein????? Mulheres poupadas, valem por duas!!! Bjs e boa semana Susana Pina
...é como tenho andado. Assim que saio do trabalho, vou a correr à obra da minha futura casa porque o construtor tem sempre alguns detalhes para esclarecer conosco, depois tento fazer as minhas caminhadas que com esta chuva não tem dado muito jeito, assim que começamos de repente vem uma "chuvada" e temos que voltar para tràs , a seguir é jantar e ir até casa da minha mãe para lhe fazer um pouco de companhia e venho de lá tipo 21.30h... No passado sábado o meu B. foi buscar a minha sogra para passar esta semana conosco, por isso estou "estafada" e com muita falta de tempo mas feliz e isso é o mais importante Bjs Susana Pina
No próximo dia 21 de Junho, a Associação Portuguesa de Fertilidade promove a 2ª Caminhada pela Fertilidade, no Parque da Cidade/Porto, assinalando o Dia Nacional da Fertilidade e o Mês Internacional da Fertilidade.
Esta iniciativa, com um percurso de 2km, em por objectivo sensibilizar os cidadãos para os actuais problemas de fertilidade e visa promover a saúde reprodutiva em geral.
A todos os participantes será oferecido um Kit-Caminhada, distribuído no local da concentração, onde a APFertilidade manterá uma tenda fixa com actividades recreativas.
A participação na Caminhada é gratuita, mas exige uma inscrição, por razões logísticas. Bjs Susana Pina
Eu...e ela... São sempre momentos tão deliciosos... A festa acabou, felizmente para ela que nem tem comido com medo de tanto barulho. O último local que descobriu para se protejer dos foguetes foi a banhaira...ela que quando chega o momento da banhoca foje de lá a sete pés ... As caminhadas por aqui continuam, mas a balança continua com o ponteiro no mesmo sítio ...será que avariou? Ou tenho mesmo que fazer dieta . Bjs Susana Pina