Gosto muito de cozinhar, mas não são as sobremesas. Assim quando tenho que fazer alguma opto sempre por receitas muito simples e neste caso pouco calóricas. Afinal das 3 pessoas que vão comer esta sobremesa, uma não quer perder mais peso, outra tem que perder peso e a outra não deve engordar... Difícil satisfazer todos os comensais!
Então aqui vai a receita - um pudim boca doce ou de baunilha ou de morango, que é feito com leite magro e 2 colheres de açúcar mascavado. Depois de solidificar no fundo da taça, junto morangos cortados aos pedaços e gelatina ligth de morango, já morna ou fria. Volta ao frigorífico e só se tira de lá na altura de servir.
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Gosto muito de cozinhar, mas não são as sobremesas. Assim quando tenho que fazer alguma opto sempre por receitas muito simples e neste caso pouco calóricas. Afinal das 3 pessoas que vão comer esta sobremesa, uma não quer perder mais peso, outra tem que perder peso e a outra não deve engordar... Difícil satisfazer todos os comensais!
Então aqui vai a receita - um pudim boca doce ou de baunilha ou de morango, que é feito com leite magro e 2 colheres de açúcar mascavado. Depois de solidificar no fundo da taça, junto morangos cortados aos pedaços e gelatina ligth de morango, já morna ou fria. Volta ao frigorífico e só se tira de lá na altura de servir.